Rezepte

Zutaten: 5 Eier 500 g Magerquark 1 1/2 TL Salz 200 g Haferkleie 100 g zarte Haferflocken 30 g Kernemix oder Leinsamen 1 Pack Backpulver...

Zutaten: 4 kleine Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 Becher pflanzlicher Schmand 1 Prise Chiliflocken (scharf) oder 1 kleine Chili-Schote 700 g...

Zutaten für den Riegelboden: 250 g Erdnussbutter 2 EL Ahornsirup 150 g Haferkleie Zutaten für die Schokoschicht: 100 g zuckerfreie...